4 Loại Thuốc Dân Gian Giúp "Giải" Rượu: Dễ Kiếm, Dễ Sử Dụng

Trong văn hóa dân gian của chúng ta, đã tồn tại nhiều bài thuốc có khả năng "giải" rượu một cách hiệu quả, dù đôi khi chúng cũng gặp phải một số lời phê bình. Dưới đây là một số loại thuốc dễ kiếm và dễ sử dụng mà có thể mang lại hiệu quả cao trong quá trình "giải" rượu.

1. Sắn Dây "Giải" Rượu

Tên gọi thông thường: Sắn dây, cam cát căn, phấn cát, củ sắn dây. Tên khoa học: Pueraria thomsoni Benth. Họ Cánh bướm (Fabaceae).

Một số nghiên cứu trên thế giới về cát căn:

• Tác dụng giải nhiệt: Trên động vật thực nghiệm, nước sắc cát căn có khả năng giải nhiệt mạnh (Trung Hoa Y học Tạp chí 1956, 42 (10): 964-967).

• Tác dụng giãn cơ: Chất daidzein trong sắn dây có tác dụng giãn cơ ở ruột của chuột, tương tự như chất spasmaverine (Trung Dược Học).

• Điều trị tăng huyết áp: Dựa vào các nghiên cứu, việc sử dụng cát căn cho thấy hiệu quả trong việc giảm triệu chứng gáy cứng đau do tăng huyết áp (Trung Dược Học).

Sắn dây có tác dụng giải rượu, thanh nhiệt cơ thể

Theo đông y, cát căn có vị ngọt, tính bình, quy kinh vị, can, phế. Tác dụng thanh nhiệt, giải cơ, thăng đề, liền loét.

2. Chanh

Chanh không chỉ là một loại gia vị quan trọng trong bếp, mà còn có nhiều bài viết về tác dụng của nó, đặc biệt là đối với những người uống rượu. Tác dụng chính của chanh là thanh nhiệt giải độc và cung cấp nước cho cơ thể sau khi uống rượu.

Các lợi ích của chanh được các gia đình sử dụng hàng ngày

Tuy nhiên, để tăng hiệu quả, nên sử dụng nước chanh kết hợp đường vì đường có thể kích thích não bộ, tăng quá trình chuyển hóa tại các tế bào thần kinh, giảm triệu chứng ngộ độc thần kinh, đồng thời giúp cơ thể loại bỏ cồn qua thận.

3. Đậu Xanh

Ngoài việc là một thành phần quen thuộc trong các loại chè, đậu xanh cũng là một loại thuốc đông y có hiệu quả đối với những người có gan yếu. Đậu xanh có chất chống oxi hóa, giúp hạ men gan cho những người bị tăng men gan.

Đậu xanh là một loại thuốc đông y hiệu quả

Cháo đậu xanh thường xuất hiện trong các bữa nhậu vì khả năng làm đầy dạ dày, cung cấp nước cho cơ thể và "giải" độc rượu cho người uống.

4. Nước Dừa

Nước dừa có tác dụng giải khát và cung cấp nhiều dưỡng chất cho cơ thể. Nước dừa có vị ngọt, hơi chua và tính mát, giúp thanh nhiệt, giải độc và giảm cảm giác khát.

Nước dừa có tác dụng giải khát và cung cấp nhiều dưỡng chất cho cơ thể

Tuy nhiên, khi tiêu thụ nước dừa nên hạn chế để tránh tình trạng đầy chướng do tiêu hóa chậm. Một lượng hợp lý là mỗi ngày 1 đến 2 quả, chia đều vào buổi sáng và chiều.

Bia và rượu có thể gây hại cho sức khỏe nếu tiêu thụ quá mức, do đó cần cân nhắc và hạn chế để tránh những ảnh hưởng không mong muốn đến sức khỏe và tài chính cá nhân.